MyFitnessGenes®
GENÉTICA, DESEMPENHO DESPORTIVO E NUTRIÇÃO
É incontornável que existe um interesse crescente na prática de atividade física e desportiva, seja para participar em competições desportivas, para melhoria da saúde geral ou pela aparência. No entanto, a falta de progresso, metas de condicionamento físico não alcançadas ou lesões são problemas recorrentes que eventualmente levam ao abandono da prática desportiva.
Os estudos científicos reforçam a importância da componente genética no potencial atlético. Estima-se que a genética influencie o desempenho desportivo em cerca de 70%. A utilização da informação genética é relevante porque pessoas diferentes respondem ao mesmo plano de treino de forma diferente.
O teste MyFitnessGenes® informa sobre o impacto do perfil genético, único de cada indivíduo, na definição de um plano de treino e nutrição mais personalizado, a fim de otimizar o desempenho atlético.
Este teste permite identificar:
- O potencial atlético para os diferentes tipos de exercício: força explosiva, força resistente e resistência;
- Predisposição para lesões;
- As atividades, a intensidade e o regime de treino mais apropriados.
- A capacidade de recuperação muscular, para gestão dos tempos de treino;
- O plano nutricional mais apropriado para potenciar o desempenho desportivo.
Informação detalhada
O teste MyFitnessGenes® analisa 82 variantes genéticas de 70 genes, com um impacto significativo em 3 áreas: desempenho atlético, lesões e recuperação e nutrição desportiva.
Webapp
COMO FUNCIONA
O teste MyFitnessGenes® foi desenvolvido para ser uma ferramenta de apoio a profissionais de saúde no domínio da prática desportiva e da nutrição. Como tal, a sua realização implica uma interpretação e explicação por um profissional de saúde, que desenvolverá uma estratégia com base nessa informação. Contacte-nos para conhecer a nossa rede de parceiros.
Tempo de retorno
10 dias úteis